Συμβουλευτική ζεύγους
Ορισμός
Η συμβουλευτική ζεύγους είναι μια μορφή ψυχολογικής θεραπείας που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της δυσφορίας στη σχέση τόσο για τα άτομα όσο και για τα ζευγάρια.
Σκοπός
Σκοπός της συμβουλευτικής ζεύγους είναι να αποκατασταθεί ένα καλύτερο επίπεδο λειτουργικότητας ζευγαριών που βιώνουν δυσφορία στη σχέση τους. Οι λόγοι για τη δυσφορία αυτή μπορεί να περιλαμβάνουν κακές δεξιότητες επικοινωνίας, ασυμβατότητα ή ένα ευρύ φάσμα ψυχολογικών διαταραχών που περιλαμβάνουν ενδοοικογενειακή βία, αλκοολισμό, κατάθλιψη, άγχος και σχιζοφρένεια. Το επίκεντρο της θεραπείας του ζεύγους είναι να εντοπίσουν την ύπαρξη δυσαρέσκειας και δυσφορίας στη σχέση και να σχεδιάσουν και να εφαρμόσουν ένα θεραπευτικό πλάνο με στόχους που αποσκοπούν στη βελτίωση ή την ανακούφιση των συμπτωμάτων που παρουσιάζουν και στην αποκατάσταση της σχέσης με ένα καλύτερο και υγιέστερο επίπεδο λειτουργίας. Η θεραπεία ζεύγους μπορεί να βοηθήσει και άτομα που έχουν καταγγελίες για οικειότητα, σεξουαλικές και επικοινωνιακές δυσκολίες.
Προφυλάξεις
Τα ζευγάρια που αναζητούν θεραπεία πρέπει να συμβουλευτούν έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας που ειδικεύεται σε αυτόν τον τομέα.
Οι ασθενείς θα πρέπει να ενημερώνονται ότι η ειλικρίνεια, η παροχή όλων των απαραίτητων πληροφοριών, η συνεργασία, η σωστή τήρηση των ραντεβού και η ειλικρινής επιθυμία για αλλαγή και βελτίωση είναι απαραίτητα για την αύξηση της πιθανότητας επιτυχίας. Επιπλέον, είναι απαραίτητη η προθυμία να εργαστούμε «προς» και «με» τη διαδικασία θεραπείας.
Περιγραφή
Υπάρχουν διάφορα μοντέλα θεραπείας, όπως η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, η Ψυχοδυναμική κά.
Προετοιμασία
Τα ζευγάρια πρέπει να ενημερώνονται ότι η συνεργασία είναι ζωτικής σημασίας για τη διαδικασία. Τα ζευγάρια πρέπει να έχουν την επιθυμία να τροποποιήσουν ή / και να αλλάξουν δυσλειτουργικές συμπεριφορές. Η ειλικρίνεια και το συναισθηματικό άνοιγμα αποτελούν απαραίτητα στοιχεία της θεραπείας. Τα αποτελέσματα δεν είναι εγγυημένα. Κατά κανόνα, ο ψυχοθεραπευτής που επιλέγεται, ξεκινάει με τη διεξαγωγή μίας εκτεταμένης αξιολόγησης. Αυτή η διαδικασία αξιολόγησης ζευγαριών περιλαμβάνει συνήθως τη συλλογή λεπτομερών πληροφοριών σχετικά με το πρόβλημα που υπάρχει καθώς και την αξιολόγηση των επαγγελμάτων, της σχολικής εκπαίδευσης, της απασχόλησης, της παιδικής ανάπτυξης, της ιστορίας των γονέων, της κατάχρησης ουσιών, της θρησκείας, της σχεσιακής, της ιατρικής, της νομικής και της προηγούμενης ψυχολογικής ιστορίας και γίνεται με τη διαδικασία της συνέντευξης. Ο ψυχοθεραπευτής μπορεί τότε να σχεδιάσει την καλύτερη μέθοδο θεραπείας. Περαιτέρω ψυχολογικά τεστ και μετρήσεις μπορεί να απαιτηθούν είτε στο αρχικό στάδιο ή κατά τη διάρκεια της θεραπευτικής διαδικασίας.
Μετά τη θεραπεία
Η θεραπεία συνήθως διαρκεί αρκετούς μήνες ή και περισσότερο. Μόλις το ζευγάρι έχει αναπτύξει επαρκείς δεξιότητες και έχει επιδείξει βελτιωμένο επίπεδο λειτουργίας που είναι ικανοποιητικό και για τους δύο, τότε η θεραπεία μπορεί να τερματιστεί. Η συνειδητοποίηση των συμπεριφορών πρόληψης υποτροπών αλλά και των υποτροπιάζουσων συμπεριφορών είναι σημαντική. (Οι υποτροπιάζουσες συμπεριφορές αναφέρονται στην επανεμφάνιση αυτών των συμπεριφορών που προσπαθεί να αλλάξει ή να εξαλείψει το ζευγάρι.) Οι ασθενείς ενθαρρύνονται να επιστρέψουν στη θεραπεία εάν εμφανιστούν συμπτώματα υποτροπής. Οι επισκέψεις παρακολούθησης και η μακροχρόνια ψυχολογική θεραπεία μπορούν να καθοριστούν μεταξύ των μερών εάν αυτό αποφασιστεί αμοιβαία ως απαραίτητο και επωφελές.
Κίνδυνοι
Ο κύριος κίνδυνος της θεραπεία ζεύγους είναι η μη βελτίωση ή η επιστροφή σε δυσλειτουργικές συμπεριφορές. Αυτά τείνουν να μην εμφανίζονται εκτός αν υπάρχει κατάρρευση των δεξιοτήτων που αποκτήθηκαν και αναπτύχθηκαν κατά τη διάρκεια της θεραπείας ή ένας εκ των δύο αντιδρά στις μακροχρόνιες αλλαγές.
Φυσιολογικά αποτελέσματα
Μια φυσιολογική εξέλιξη της θεραπείας ζεύγους είναι η ανακούφιση από συμπτωματικές συμπεριφορές που προκαλούν συζυγική διχόνοια, δυσφορία και δυσκολίες. Το ζευγάρι αποκαθίσταται σε υγιέστερες αλληλεπιδράσεις και οι συμπεριφορές προσαρμόζονται για να παράγουν μια πιο ευτυχισμένη ισορροπία από πιο κατάλληλες αλληλεπιδράσεις. Οι ασθενείς που είναι ειλικρινείς, λογικοί και πρόθυμοι ν’ αλλάξουν, τείνουν να έχουν καλύτερα αποτελέσματα. Οι ασθενείς αναπτύσσουν συνήθως δεξιότητες και αυξημένη επίγνωση που βοηθάει τις υγιέστερες αλληλεπιδράσεις στις σχέσεις τους.
Μη φυσιολογικά αποτελέσματα
Δεν υπάρχουν γνωστά μη φυσιολογικά αποτελέσματα στη θεραπεία ζεύγους. Στη χειρότερη περίπτωση, οι ασθενείς δεν βελτιώνονται επειδή δεν μπορούν να ξεφύγουν από τις αυτοπροκαλούμενες, αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές που προκαλούν συζυγική δυσλειτουργία και δυσφορία. Τα προβλήματα δεν επιδεινώνονται εάν η θεραπεία παρασχεθεί από εξειδικευμένο επαγγελματία ψυχικής υγείας.
Πηγή: Encyclopedia of Mental Disorders.
Σύμβουλος σχέσεων ή θεραπευτής ζευγαριού
Οι βασικές αρχές για έναν σύμβουλο περιλαμβάνουν:
Επιπρόσθετα, οι βασικές αρχές ενός θεραπευτή ζεύγους περιλαμβάνουν:
Πηγή: Wikipedia.