Πολλοί από εμάς είμαστε αναβλητικοί και αφήνουμε για αύριο αυτά που μπορούμε να κάνουμε σήμερα… Μέχρι κάποιο σημείο η αναβλητικότητα δεν είναι κακή, ιδιαίτερα όταν ξέρουμε να βάλουμε προτεραιότητες στην ζωή μας και δίνουμε σημασία στα σημαντικά πρώτα και μετά στα μη σημαντικά. Όμως όταν χάνουμε ευκαιρίες λόγω της αναβλητικότητας, τότε έχουμε πρόβλημα και καλό θα ήταν να το λύσουμε.
Ποιοι είναι όμως οι λόγοι που μας κάνουν να αναβάλλουμε συνέχεια;
1. Περιμένουμε την τέλεια στιγμή.
Ποτέ δεν πρόκειται να είναι τέλεια η στιγμή για να δράσουμε. Χρειάζεται να δημιουργήσουμε εμείς την ευκαιρία και μόλις εκείνη εμφανιστεί να την αρπάξουμε. Η καλύτερη στιγμή μάλιστα για να δράσουμε είναι τώρα! Αν αφεθούμε στις τοξικές σκέψεις μας ποτέ δεν πρόκειται να τολμήσουμε γιατί σε κάθε λύση θα βρίσκουμε τουλάχιστον πέντε προβλήματα. Επίσης όταν μιλάμε για ευκαιρίες δεν εννοούμε μόνο τον πρώτο αριθμό του λαχείου, εννοούμε και για τα μικρά αλλά πολύτιμα πράγματα που βρίσκονται στον δρόμο μας. Αρκεί να έχουμε ανοιχτές τις κεραίες μας να τα δούμε, γιατί πολλές φορές κοιτώντας για το δέντρο, χάνουμε το δάσος.
2. Δεν έχουμε ποτέ αρκετό χρόνο στην διάθεση μας.
Η αλήθεια είναι ότι ο χρόνος είναι ίδιος για όλους, αυτό που διαφέρει είναι ο τρόπος που τον χρησιμοποιούμε. Καλό είναι να καθόμαστε στον καναπέ μπροστά στην τηλεόραση και να αφήνουμε τον χρόνο να φεύγει έτσι… αλλά όταν νιώσουμε μελαγχολία και ακεφιά δεν χρειάζεται να αναρωτηθούμε το γιατί. Η απραξία φέρνει προβλήματα. Πρέπει να δραστηριοποιηθούμε και να κινητοποιηθούμε αν θέλουμε να ζήσουμε την ζωή που επιθυμούμε.
3. Φοβόμαστε.
Μην πιστέψετε για μία στιγμή ότι υπάρχει κάποιος που δεν φοβάται. Όλοι φοβόμαστε και ο καθένας έχει τους προσωπικούς του φόβους. Όμως οι φόβοι δυναμώνουν όταν τους αποφεύγουμε. Ο καλύτερος τρόπος να τους κάνουμε να εξαφανιστούν είναι να τους αντιμετωπίσουμε. Πολλές φορές ο φόβος του φόβου είναι χειρότερος από τον ίδιο τον φόβο. Φανταστείτε πόσο ανακουφισμένοι, ενθουσιασμένοι ή περήφανοι θα είστε αφού θα έχετε ξεπεράσει αυτά τα εμπόδια.
4. Περιμένουμε για την ιδανική σχέση.
Αυτό μπορεί να ισχύει για κάθε είδους σχέση, είτε πρόκειται για ρομαντική ή καθαρά φιλική. Όσο όμως περιμένουμε για την ιδανική σχέση, χάνουμε κάποια βόλτα στην ακροθαλασσιά, ένα όμορφο γεύμα σε ένα εστιατόριο, ένα ποτήρι κρασί κάτω απ’ τα άστρα ή μία ωραία συνεργασία με κάποιο δικό μας άτομο. Σίγουρα, είναι ωραίο να έχουμε έναν άνθρωπο που ταιριάζουμε, αλλά δεν πρέπει να βασιζόμαστε σε αυτό ως καταλύτης για να ζήσουμε την ζωή μας στο εδώ και τώρα.
5. Τα χρήματα δεν είναι ποτέ αρκετά.
Τα χρήματα είναι δυσεύρετα στην εποχή μας λόγω της οικονομικής κρίσης. Σίγουρα αυτό είναι αρκετά ανησυχητικό αλλά δεν είναι και το μόνο που μπορεί να μας κάνει ευτυχισμένους. Αν σκεφτούμε δημιουργικά θα διαπιστώσουμε ότι μπορούμε να κάνουμε πράγματα με λιγότερα χρήματα. Επίσης δεν πρέπει να αφήσουμε τους όποιους λογαριασμούς να μας γονατίσουν. Χρειάζεται να πληρώνουμε μόνο τα απόλυτα απαραίτητα και να αφιερώνουμε και λίγα χρήματα για εμάς. Αν εμείς νοσήσουμε από κατάθλιψη ή από υπερβολικό άγχος, δεν θα μπορέσει κανείς να μας βοηθήσει, οπότε ας βοηθήσουμε εμείς τους εαυτούς μας
6. Δεν έχουμε αρκετή αυτοπεποίθηση.
Αυτό είναι το ένα πρόβλημα που δείχνει να εξαπλώνεται όσο περνάει ο καιρός. Σχεδόν όλοι έχουμε κάποια προβλήματα με την αυτοπεποίθηση, αλλά υπάρχει τρόπος για να αλλάξουμε αυτό. Να σκεφτόμαστε πιο θετικά και να ενθαρρύνουμε τους εαυτούς μας. Ξεκινάμε με το να χαμογελάμε πιο συχνά και να επιβραβεύουμε τον εαυτό μας για ότι μικρό ή μεγάλο στόχο πραγματοποιήσει. Δεν χρειάζεται να είμαστε μόνο αυστηροί κριτές μαζί μας… Χρειάζεται να χαϊδεύουμε που και που εμάς.
Θυμηθείτε…
Μπορούμε να συνεχίσουμε να λέμε ότι θα τα καταφέρουμε καλύτερα αύριο και να αναβάλλουμε τα πάντα, αλλά ο χρόνος ποτέ δεν θα είναι ο σωστός αν δεν είμαστε γενναίοι και ειλικρινείς με τους εαυτούς μας. Άλλωστε αν δεν καταφέρουμε να πετύχουμε κάτι δεν σημαίνει ότι είμαστε ανίκανοι, αλλά ότι δεν έχουμε τις κοινωνικές δεξιότητες για να το καταφέρουμε. Πως τις αποκτούμε αυτές; Με την πρακτική εξάσκηση. Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να κοιτάζετε πίσω σας στη ζωή σας και να βλέπετε όνειρα που δεν πραγματοποιήθηκαν. Τολμήστε λοιπόν!
