Κρίσεις πανικού, τι είναι και πώς τις αντιμετωπίζουμε;
Η κρίση πανικού είναι ένα αιφνίδιο επεισόδιο φόβου και άγχους που συνοδεύεται από σοβαρές σωματικές αντιδράσεις. Είναι αρκετά τρομακτικό γι’ αυτόν που το βιώνει, καθώς μπορεί να αισθάνεται σαν να παθαίνει έμφραγμα, σαν να τρελαίνεται…
